Чтобы осуществить правильный уход за ногтями в домашних условиях необходимо помнить о том, что ногти нуждаются не только в подпитке различными питательными веществами и витаминами извне, но и полноценны обеспечением этими же веществами изнутри. То есть если ваши ногти стали ломкими, слоятся, на них появились пятнышки, изменился цвет, то в первую очередь следует обратить внимание на своё питание.Далее...

Вообще, структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Для того чтобы ваши ногти выглядели здоровыми, необходим комплексный подход к решению проблемы: полноценная, насыщенная витаминами пища, правильный постоянный уход.Далее...

Основное правило - не нужно обрезать кутикулу.

От того, что Вы ее обрезаете, она будет вырастать еще толще, грубее, прирастая вплотную к ногтевой пластине и потом трескаться, образуя заусенки.Далее...